Cosa desideri? Ti viene mai chiesto cosa vuoi veramente? Specialmente ora che sei in gravidanza e ti fai mille idee su quello che è e che...

La vita è un grande ciclo – una ruota che gira, continuamente. Ma sapevi che noi donne siamo esseri ciclici? Cioè la nostra vita è...

Come doula sono coinvolta in tanti periodi della vita di una donna, non soltanto durante gravidanza, parto e puerperio, ma anche nel...

“Amo le storie e le persone dietro ad esse. La mia è quella di una ragazza che sin dalla sua infanzia ha respirato aria di arte e...

Come si prepara il parto, così si dovrebbe preparare anche il puerperio. Questo pensiero però non è molto ricorrente tra le mamme in...

Quando mi contatti, vuol dire che hai riconosciuto un tuo bisogno. Il bisogno di iniziare al meglio un nuovo percorso della tua vita e il...

Premetto che mi risulta piuttosto difficile elogiare me stessa, ma ci provo... come posso io, cioè Doula Sarah, fare la differenza per...

Come doula, il mio obiettivo è il tuo benessere. Creare per te situazioni e momenti rilassanti, dove puoi ricaricarti, dove puoi lasciar...

Ad un certo punto del mio percorso, ho deciso di avere una mia propria identità, la mia identità da doula. E per comunicarla, insieme ad...

Il parto è l’evento clou Quello in cui tutto ha il sapore di un nuovo inizio Il parto è l’attesa che si conclude L’incontro che si...

Signore e signori, ecco a voi lo #spaziodoula! E’ uno spazio che è stato creato appositamente per voi e per te, uno spazio di 55 metri...

Ti sono nel cuore, a te mamma che vivi lontana dalle tue origini. Che per le feste fai i salti mortali per stare qualche giorno con la...

Nella vita, è altrettanto importante lasciar andare come aprirsi al nuovo. Solo se lasci andare ti puoi aprire al nuovo. Ma aprirsi al...

Quante volte nella vita ci viene chiesto di lasciar andare. Lascia correre! Sì, perché la Vita ha bisogno di fluire, e noi facciamo la...

Una compagna di viaggio è una persona che ti sta vicino per fare un pezzetto di strada insieme. Spesso mi sento così quando accompagno le...

…e la culla rimane vuota: Tante coppie sono in attesa di una gravidanza, in balia di emozioni altalenanti che non derivano dagli ormoni...

Nella prima edizione dell’evento “FOUR4YOU”, ho portato un vasetto con delle erbe essiccate al suo interno. Il trio de LeLunae,...

Sicuramente avrai sentito parlare di “Babyshower”, la festa americana per augurare felicità ai futuri genitori, dove oltre gli auguri si...

Visto che è sempre difficile dare dei termini precisi a quello che fa una doula, un po’ di tempo fa mi è venuta l’idea di Mary Poppins:...

E’ un argomento delicato, intimo e caldo: Quello di chiedere aiuto. Rifletti: Sei capace di chiederlo? O ti fa fatica? La maggior parte...